День 1: читмил во всей красе!

Сегодня новый день моей новой жизни — на пути к моему ЗОЖ))) Пока что дисциплина царит лишь в моем воображении, а не на практике. Зато сегодня я всё разложила для себя по полочкам: когда и сколько есть, пить и заниматься спортом 🙂 Стартую завтра (ахахах, с понедельника). Тем более, завтра у меня выходной. Ну а сегодня в моей жизни была любимая 12-часовая работа, пачка вкуснейших чипсов, маффины с варёной сгущёнкой и молоком, жирненький чебурек, оливьешка, сухое красненькое — всё, как я люблю))) Нет, я не жируха))) 66 кило при 168 см роста. Но фраза «баланс спорта и греха» для меня всё-таки актуальна. И ещё одну я сформулировала: вся наша жизнь — зависимости, но какие именно — выбираем мы сами 😉

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Источник